Postingan
Menu Sahur Praktis dan Mengenyangkan yang Bisa Dicoba untuk Anak Kost
https://www.riaupublik.com/2017/06/menu-sahur-praktis-dan-mengenyangkan.html
RIAUPUBLIK.Com-- Buat kita yang lagi sekolah atau kuliah merantau dan harus nge-kost, bulan puasa gini yang paling susah adalah menentukan menu sahur yang tepat.
Kalau punya langganan warung makan yang buka setiap sahur sih membantu banget, tapi gimana kalau enggak ada tempat makan yang buka sehingga enggak tahu mau sahur pakai makanan apa.
Wah, supaya puasanya kuat dan lancar, jangan sampai melewatkan waktu sahur ya, girls!
Sebagai anak kostan, kita memang perlu mandiri untuk menyiapkan beberapa bahan makanan sahur, yang praktis tapi mengenyangkan.
Ini 5 menu sahur yang mengenyangkan dan praktis dan bisa dicoba untuk anak kost.
Sejatinya, nasi dengan telur dadar atau ceplok memang pasangan yang paling serasi. Menu sederhana ini kaya karbohidrat dan protein yang mampu menjadi nutrisi kita untuk menjalani puasa sampai sore hari. Tambahannya bisa membumbui dengan kecap manis agar terasa lebih gurih.
Menu sahur yang praktis dan mengenyangkan adalah roti gandum, yang bisa kita makan tanpa selai pun sudah bikin kenyang. Akan lebih baik lagi jika kita padukan dengan keju, sehabis itu minum susu full cream yang mengenyangkan.
Makan mie instan saja sudah biasa dan mudah bikin kita lapar lagi nantinya. Sebagai menu sahur, kita bisa membuat omelet mie atau yang bisa disebut dengan martabak mie, yang terbuat dari mie instan dan telur.
Karena mie instan bukan makanan yang bergizi, jadi sebaiknya kita enggak sering mengonsumsinya saat sahur, ya, he-he-he..
Tahu atau tempe, kentang, atau nugget goreng bisa dijadikan pula sebagai pilihan menu sahur kita. Selain mudah dimasak, enggak membutuhkan waktu yang lama juga untuk memasaknya.
Menu sahur nasi dengan makanan yang digoreng tadi, tinggal tambahin saus sambal atau tomat sebagai pelengkapnya. Yum!
